• Informar sobre los beneficios de una buena alimentación.
• Informar sobre las normas básicas para llevar unos buenos hábitos alimenticios.
• Informar sobre la pirámide alimenticia y los niveles que la componen, así como de la importancia de tenerla en cuenta a la hora de decidir qué comemos.
• Hacer a los jóvenes dueños de su propia alimentación.
• Dar a conocer las numerosas enfermedades que son consecuencia de unos malos hábitos alimenticios.
• Dar a conocer los trastornos alimenticios: anorexia y bulimia.
• Construir en los jóvenes un sentimiento de responsabilidad ante sus hábitos alimenticios para estar sanos y vitales.
• Dar importancia al ejercicio físico.
• Impulsar y trabajar actitudes críticas frente a los mensajes de los medios de comunicación y la publicidad.
De este taller participan entre varones y mujeres alrededor de 35 jóvenes
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